ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
68,3K подписчиков

САМАЯ ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для СТРОЙНЫХ НОЖЕК - Внутренние Бедра, Ушки + Целлюлит ✅

❤️ Скидка по промокоду "ОТПУСК7" на мои курсы:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель: veryomina.com/newyou
Идеальное тело за 6 недель: veryomina.com/...ing-figure
Программа питания: www.veryomina.com/meal-plan

✅ Мой Телеграм: t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: dzen.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: rutube.ru/.../23861881/
✅ Мой BOOSTY: boosty.to/veryomina

✅ Моя книга рецептов: www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figure
✅ Мой марафон похудения: www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: veryomina.com/face
✅ Моя книга: www.chitai-gorod.ru/...k/2870464/

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Я очень рада видеть вас на тренировке. Сегодня мы будем работать над тем, чтобы ваши ноги стали стройными и привлекательными.

Особое внимание уделим передней поверхности бедра, внешней части — «ушкам» на бёдрах, задней — зоне целлюлита и внутренней части бедра, чтобы сделать её более подтянутой.

Мы будем выполнять только самые эффективные упражнения, которые помогут вам достичь желаемых результатов.

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#верьёмина #похудение #фитнес #спорт

Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/