Артур Кратько
88,3K подписчиков

Делаем ПЛЕЧИ шире без спортзала с 2 бутылками воды

Друзья, в данном ролике я покажу комплекс упражнений на плечи с бутылками. Круговая тренировка , направленная на прокачку всех трёх дельт.
…
Фитнес
543,9K интересуются