1,0×
00:00/19:25
Описание
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
1 месяц назад • 2,4K просмотров56 поставили "Нравится"
❤️ Скидка по промокоду "НОВЫЙ5" на мои курсы:НОВАЯ ТЫ за 8 недель: veryomina.com/newyou
Идеальное тело за 6 недель: veryomina.com/...ing-figure
Программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Мой Телеграм: t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: dzen.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: rutube.ru/.../23861881/
✅ Мой BOOSTY: boosty.to/veryomina
✅ Моя книга рецептов: www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figure
✅ Мой марафон похудения: www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: veryomina.com/face
✅ Моя книга: www.chitai-gorod.ru/...k/2870464/
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Вот и наступил сезон отпусков, а это значит, что пришло время для нашего любимого занятия — тренировок. Сегодня я подготовила для вас суперэффективную жиросжигающую тренировку, которая поможет вам улучшить форму тела, избавиться от лишнего жира и добиться красивой подтянутой фигуры, которая будет сиять на пляже ярче солнца.
Чтобы избавиться от лишнего жира, необходимо создать дефицит калорий. Но это не значит, что вам придётся сидеть на диетах или ограничивать себя в чём-то. Дефицит калорий можно создать с помощью правильного сбалансированного питания.
Эта тренировка поможет вам сжечь много калорий и усилить дефицит, чтобы быстрее достичь желаемого результата.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/