1,0×
00:00/19:25
Описание
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
4 недели назад • 2,3K просмотров54 поставили "Нравится"
❤️ Скидка по промокоду "НОВЫЙ5" на мои курсы:НОВАЯ ТЫ за 8 недель: veryomina.com/newyou
Идеальное тело за 6 недель: veryomina.com/...ing-figure
Программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Мой Телеграм: t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: dzen.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: rutube.ru/.../23861881/
✅ Мой BOOSTY: boosty.to/veryomina
✅ Моя книга рецептов: www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figure
✅ Мой марафон похудения: www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: veryomina.com/face
✅ Моя книга: www.chitai-gorod.ru/...k/2870464/
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Вот и наступил сезон отпусков, а это значит, что пришло время для нашего любимого занятия — тренировок. Сегодня я подготовила для вас суперэффективную жиросжигающую тренировку, которая поможет вам улучшить форму тела, избавиться от лишнего жира и добиться красивой подтянутой фигуры, которая будет сиять на пляже ярче солнца.
Чтобы избавиться от лишнего жира, необходимо создать дефицит калорий. Но это не значит, что вам придётся сидеть на диетах или ограничивать себя в чём-то. Дефицит калорий можно создать с помощью правильного сбалансированного питания.
Эта тренировка поможет вам сжечь много калорий и усилить дефицит, чтобы быстрее достичь желаемого результата.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/
Суперкубок России
42,4K интересуются
Суперкубок Италии
61,9K интересуются
Кубок Италии
99,3K интересуются
Суперкубок Германии
52,7K интересуются
Кубок Испании
68,6K интересуются
Суперкубок Испании
50,1K интересуются
Лига Европы УЕФА
52,2K интересуются
Германия - Вторая Бундеслига
43,5K интересуются
Испания - Сегунда
38,4K интересуются
Португалия - Примейра
42,4K интересуются
Турецкая суперлига
69,1K интересуются
Первая лига России по футболу
140,2K интересуются
Нидерланды - Эредивизия
29,1K интересуются
Англия - Чемпионшип
53,7K интересуются
MLS
53,7K интересуются
Бундеслига
61,9K интересуются
Ла Лига
72,7K интересуются
Английская премьер-лига
106,4K интересуются
Российская премьер-лига
141,8K интересуются
AMC Fight Nights
72,7K интересуются
PFL
74,2K интересуются
Bellator
92,1K интересуются
Баскетбол. Суперкубок Единой лиги
79,3K интересуются
Баскетбол. Евролига
71,1K интересуются
Баскетбол. Единая лига ВТБ
37,8K интересуются
ВХЛ
34,3K интересуются
КХЛ
97,2K интересуются
Чемпионат Европы по футболу
120,8K интересуются