1,0×
00:00/13:02
Соблюдайте дефицит калорий!
Описание
УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА за Несколько Дней - Лучший Комплекс Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА от Верьёминой
1 месяц назад • 2,9K просмотров80 поставили "Нравится"
❤️ Выбери свою программу:НОВАЯ ТЫ за 8 недель: veryomina.com/newyou
Идеальное тело за 6 недель: veryomina.com/...ing-figure
Программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Мой Телеграм: t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: dzen.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: rutube.ru/.../23861881/
✅ Мой BOOSTY: boosty.to/veryomina
✅ Моя книга рецептов: www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figure
✅ Мой марафон похудения: www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: veryomina.com/face
✅ Моя книга: www.chitai-gorod.ru/...k/2870464/
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Вы хотите избавиться от лишнего веса в области живота? У меня есть для вас отличная новость! Я разработал специальную тренировку, которая поможет вам достичь желаемого результата.
Как это работает? Во время интенсивных тренировок мы сжигаем большое количество калорий, создавая дефицит энергии. А это, в свою очередь, способствует похудению. Кроме того, эти упражнения укрепляют мышцы живота, делая их более сильными. Сильные мышцы живота поддерживают живот в напряжённом состоянии, что визуально делает его плоским и подтянутым.
Тренировки будут не только эффективными, но и весёлыми. Присоединяйтесь!
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/
00:00 - Соблюдайте дефицит калорий!
00:50 - Потрясающая тренировка
04:25 - Отдых
05:34 - Продолжаем!
12:35 - Мы сделали это!