Найти в Дзене
Войти
1,0×
20 мин Худеем в ЖИВОТЕ И БЕДРАХ🔥 Шаги в сторону + простые упражнения стоя (идеально для новичков)
9654 просмотра · 1 год назад
00:00
/
23:13
Вступление
Фитнес с GoodLooker
288,6 тыс подписчиков
Подписаться
Тренировки для живота стоя
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 38 из
52
Далее: 20 мин КАРДИО ОТ ЖИВОТА И БОКОВ на каждый день⚡️ Полностью стоя без прыжков и без приседаний (30 упражнений без повторов)
Тренировки для живота стоя
· 38 из
52
611851715.1760.1760889516362.32152