Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
409 подписчиков • 50 просмотров • 4 недели назад

Высокоинтенсивное кардио за 13 минут!

Отличная жиросжигающая тренировка, которая займет всего 13 минут времени! Эту тренировку можно выполнять несколько кругов! Перед тренировкой нужно сделать разминку!
Разминка dzen.ru/...665fda0522

Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875

Я на youtube www.youtube.com/...afit-xk7nc
Я на Rutube rutube.ru/.../34261965/
Группа вконтакте vk.com/...c222982614
В телеграмм t.me/...fitalikova
…
Тренировки
Подборка · 
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
 · 48 из 54
Далее: Силовая йога для похудения!
Тренировки · 48 из 54
Спорт
Больше по теме