1,0×
00:00/13:54
Описание
Полноценная универсальная разминка перед тренировкой!
4 месяца назад • 58 просмотров34 поставили "Нравится"
Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875Я на youtube www.youtube.com/...afit-xk7nc
Я на Rutube rutube.ru/.../34261965/
Группа вконтакте vk.com/...c222982614
В телеграмм t.me/...fitalikova
Разминка очень важная часть тренировки! Нельзя пропускать разминку, потому что увеличивается шанс получить растяжение или травму. Предлагаю вам полноценную разминку на все тело, которую можно можно выполнять перед любой тренировкой.
#фитнес #спорт #тренер #тренировка #зож #разминка #похудение #здоровье #красота #спортивныедевушки
Тренировки
Подборка ·
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
· 35 из 61Далее: Жаркая функциональная тренировка на все тело!
Тренировки · 35 из 61