1,0×
00:00/19:41
НАШЛА ОТВЕТ, Как "СПРЯТАЛА ЛИШНЕЕ" ПОСТОЯННЫМ ВЫПЯЧИВАНИЕМ ЖИВОТА. День 5 Весенней Жиротопки
♨️ Н͟е͟ в͟и͟н͟и͟т͟е͟ с͟в͟о͟й͟ в͟о͟з͟р͟а͟с͟т͟ –͟ о͟б͟в͟и͟н͟я͟й͟т͟е͟ с͟в͟о͟и͟ н͟е͟ п͟р͟о͟р͟а͟б͟о͟т͟а͟н͟н͟ы͟е͟ в͟н͟у͟т͟р͟е͟н͟н͟и͟е͟ с͟т͟а͟н͟д͟а͟р͟т͟ы͟ и что мы не встретились РАНЬШЕ. Тело ОТЗЫВЧИВО на здоровые отношения и МГНОВЕННО, в любом возрасте готово к обновлению, омоложению и восстановлению здоровья.
💪 ПОКАЗЫВАЮ, ДЕЛАЮ, ДОКАЗЫВАЮ, МИССИЮ ВЫПОЛНЯЮ - присоединяйтесь 👋
bit.ly/telo-vesna
⏩ Плейлист ютуба
www.youtube.com/...9lodVlyt4M
⏩ Подборка на Дзене
dzen.ru/...re_to=link
⏩ Квест в рубрике портала
ОТКРЫВАЙТЕ ваш дневник и записывайте то ценное и важное, что слышите сегодня. БЕРИТЕ в копилку ваших инсайтов и МОТИВАторов
00:10 как трансформации телесные и ментальные переплетаются воедино
00:29 проблема живота в том, что я привыкла ТАК носить свое тело
00:39 я набрала лишнее ФИЗИЧЕСКИ и ПСИХОЛОГИЧЕСКИ спрятала ЭТО таким способом
1:11 разбираю ТАК, чтобы НАВСЕГДА
1:25 перестала делать утренний пресс
1:49 такой живот стал привычкой удержания лишнего
2:18 упражнения, которые шикарно ФОРМАтируют живот
2:46 анализирую от проблемы с поясницей в 2019 году
3:20 как лучше всего проанализировать лишнее на бедрах
3:41 почему я делаю только БиоЭнергоМассаж - исчезают растяжки и место ожога
4:34 почему перестала делать насильственный ручной массаж
4:58 почему перестала вообще делать что-то силовое для кожи..скрабы, пилинги, массажи..
5:35 как я обращаю внимание на раздувание тела и это помогает мне не набирать БОЛЬШЕ
6:16 массирую щеки - меньше живот
6:45 как мои бОльшие объемы влияют на тренировки
7:35 интереса поработать над собой стало еще БОЛЬШЕ
8:05 выводы по питанию
8:25 4 заменителя сахара с 0 ГИ, которые вы можете есть
8:52 про напитки
9:33 про ночные бдения ментальной мозготопки
10:18 когда мне было 18 лет и я была пухленькой
11:02 я была толще в моих презентационных фотках Кипра и после провела самый сушащий тренинг именно после того набора
11:35 самый мотивирующий отзыв - ты слушком худая
12:05 хочу быть безупречной
12:25 захотела избавиться от бородавки до конца
13:05 мой ужин на сегодня
13:18 тренинг от живота на 15 упражнений
13:43 фокус в магазине, как выпячиваю живот, когда стою
14:30 САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ИНСАЙТ о наборе 2 кг сейчас
14:50 я себя очень ЛЮБЛЮ
15:05 пробуждается желание бОльших ДЕНЕГ
15:28 моя МОТИВация - чтобы мной гордились
15:45 я иду через Миссию - передавать людям ВДОХновение ЖИТЬ
16:15 что я хочу чтобы говорили обо мне
17:01 как демотивируют те, кто ГОВОРИТ и не делают, не ВДОХновляют на действия
17:27 как люди недоработанные делятся и передают конфликты
17:50 моя позиция направлена на ЭМПАТИЮ
18:20 и можется и ХОЧЕТСЯ
18:35 как я сама ограничила себя ментально
19:02 сместите ФОКУС на результат и процесс станет ЛЕГЧЕ
19:13 ТЕЛО может намного БОЛЬШЕ, чем вы ДУМАЕТЕ
19:20 получилось у одного- получится и у вас?
19:30 я 100% достигаю, хотите повторить мой путь?
19:40 благодарю за работу - раздеваемся и занимаемся?
💎 Мы уже сделали потрясающе МОТИВирующий проект с мамой к 75, где она сожгла жировой скафандр в 58 см за 10 лет!
Смотрите наш финал, в нем добавлены кадры начала программы и как выглядела мама 10 дней назад!
bit.ly/39rXfVT
👣 В͟ э͟т͟о͟м͟ п͟р͟о͟е͟к͟т͟е͟ "͟В͟е͟с͟е͟н͟н͟я͟я͟ Ж͟и͟р͟о͟т͟о͟п͟к͟а͟"͟ я͟ д͟е͟л͟а͟ю͟ п͟о͟д͟о͟б͟н͟ы͟е͟ ш͟а͟г͟и͟ д͟л͟я͟ с͟е͟б͟я͟ в͟ 4͟5͟!͟
👋 Для кого подойдет этот проект?
- Вы хотите завершить тянущие отношения с лишними складками и проблемными зонами
- Вы точно знаете, почему СЕЙЧАС и что откладывания уже сделали с вашей жизнью и телом
- Вы хотите получить результаты и понять ошибки и провалы следования методике “меньше есть-больше тренироваться”
- Вы хотите разобраться с триггерами и причинами и прочистить глубину внутреннего стандарта здорового организма
- Вам интересно узнать новые методы – БиоЭнергоМассаж и УЗ топку на моем примере
- Вы хотите синхронизироваться с моим потоком и смоделировать мою историю успеха и стандарты молодости и энергии
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100+ тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г,
⏩ обо мне magiconfit.ru/...a-poznyak/
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успехаbit.ly/uspeh_moclub
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал bit.ly/milena_portal
⏩ Дзен dzen.ru/milenapoznyak
⏩ Ютуб www.youtube.com/...naMagicFit
⏩ Блог magiconfit.ru/
⏩ Вк vk.com/milenapoznyak
⏩ Инстаграм www.instagram.com/...napoznyak/
⏩ ТикТок www.tiktok.com/...enapoznyak
💪 ПОКАЗЫВАЮ, ДЕЛАЮ, ДОКАЗЫВАЮ, МИССИЮ ВЫПОЛНЯЮ - присоединяйтесь 👋
bit.ly/telo-vesna
⏩ Плейлист ютуба
www.youtube.com/...9lodVlyt4M
⏩ Подборка на Дзене
dzen.ru/...re_to=link
⏩ Квест в рубрике портала
ОТКРЫВАЙТЕ ваш дневник и записывайте то ценное и важное, что слышите сегодня. БЕРИТЕ в копилку ваших инсайтов и МОТИВАторов
00:10 как трансформации телесные и ментальные переплетаются воедино
00:29 проблема живота в том, что я привыкла ТАК носить свое тело
00:39 я набрала лишнее ФИЗИЧЕСКИ и ПСИХОЛОГИЧЕСКИ спрятала ЭТО таким способом
1:11 разбираю ТАК, чтобы НАВСЕГДА
1:25 перестала делать утренний пресс
1:49 такой живот стал привычкой удержания лишнего
2:18 упражнения, которые шикарно ФОРМАтируют живот
2:46 анализирую от проблемы с поясницей в 2019 году
3:20 как лучше всего проанализировать лишнее на бедрах
3:41 почему я делаю только БиоЭнергоМассаж - исчезают растяжки и место ожога
4:34 почему перестала делать насильственный ручной массаж
4:58 почему перестала вообще делать что-то силовое для кожи..скрабы, пилинги, массажи..
5:35 как я обращаю внимание на раздувание тела и это помогает мне не набирать БОЛЬШЕ
6:16 массирую щеки - меньше живот
6:45 как мои бОльшие объемы влияют на тренировки
7:35 интереса поработать над собой стало еще БОЛЬШЕ
8:05 выводы по питанию
8:25 4 заменителя сахара с 0 ГИ, которые вы можете есть
8:52 про напитки
9:33 про ночные бдения ментальной мозготопки
10:18 когда мне было 18 лет и я была пухленькой
11:02 я была толще в моих презентационных фотках Кипра и после провела самый сушащий тренинг именно после того набора
11:35 самый мотивирующий отзыв - ты слушком худая
12:05 хочу быть безупречной
12:25 захотела избавиться от бородавки до конца
13:05 мой ужин на сегодня
13:18 тренинг от живота на 15 упражнений
13:43 фокус в магазине, как выпячиваю живот, когда стою
14:30 САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ИНСАЙТ о наборе 2 кг сейчас
14:50 я себя очень ЛЮБЛЮ
15:05 пробуждается желание бОльших ДЕНЕГ
15:28 моя МОТИВация - чтобы мной гордились
15:45 я иду через Миссию - передавать людям ВДОХновение ЖИТЬ
16:15 что я хочу чтобы говорили обо мне
17:01 как демотивируют те, кто ГОВОРИТ и не делают, не ВДОХновляют на действия
17:27 как люди недоработанные делятся и передают конфликты
17:50 моя позиция направлена на ЭМПАТИЮ
18:20 и можется и ХОЧЕТСЯ
18:35 как я сама ограничила себя ментально
19:02 сместите ФОКУС на результат и процесс станет ЛЕГЧЕ
19:13 ТЕЛО может намного БОЛЬШЕ, чем вы ДУМАЕТЕ
19:20 получилось у одного- получится и у вас?
19:30 я 100% достигаю, хотите повторить мой путь?
19:40 благодарю за работу - раздеваемся и занимаемся?
💎 Мы уже сделали потрясающе МОТИВирующий проект с мамой к 75, где она сожгла жировой скафандр в 58 см за 10 лет!
Смотрите наш финал, в нем добавлены кадры начала программы и как выглядела мама 10 дней назад!
bit.ly/39rXfVT
👣 В͟ э͟т͟о͟м͟ п͟р͟о͟е͟к͟т͟е͟ "͟В͟е͟с͟е͟н͟н͟я͟я͟ Ж͟и͟р͟о͟т͟о͟п͟к͟а͟"͟ я͟ д͟е͟л͟а͟ю͟ п͟о͟д͟о͟б͟н͟ы͟е͟ ш͟а͟г͟и͟ д͟л͟я͟ с͟е͟б͟я͟ в͟ 4͟5͟!͟
👋 Для кого подойдет этот проект?
- Вы хотите завершить тянущие отношения с лишними складками и проблемными зонами
- Вы точно знаете, почему СЕЙЧАС и что откладывания уже сделали с вашей жизнью и телом
- Вы хотите получить результаты и понять ошибки и провалы следования методике “меньше есть-больше тренироваться”
- Вы хотите разобраться с триггерами и причинами и прочистить глубину внутреннего стандарта здорового организма
- Вам интересно узнать новые методы – БиоЭнергоМассаж и УЗ топку на моем примере
- Вы хотите синхронизироваться с моим потоком и смоделировать мою историю успеха и стандарты молодости и энергии
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100+ тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г,
⏩ обо мне magiconfit.ru/...a-poznyak/
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успехаbit.ly/uspeh_moclub
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал bit.ly/milena_portal
⏩ Дзен dzen.ru/milenapoznyak
⏩ Ютуб www.youtube.com/...naMagicFit
⏩ Блог magiconfit.ru/
⏩ Вк vk.com/milenapoznyak
⏩ Инстаграм www.instagram.com/...napoznyak/
⏩ ТикТок www.tiktok.com/...enapoznyak
…