Суп для суставов. Все пожилые родственники выбросили клюшки и пустились в пляс
Суп для суставов. Ингредиенты: Ножки курицы и свиная. 1 луковица в шелухе 1 морковь. Вывариваем 3 часа. Сливаем бульон и убираем в холодильник. После застывания снимаем верхний слой жира. Получили "коллагеновый" бульон.- это первый отличный ингредиент для суставов. ВАрим суп. Пшено- второй важный ингредиент для суставов. Картошка. Приятного аппетита!