Name: Вход в ближний бой со средней дистанции. Колени , локти. Тренировка на манекене ВЕс манекена 93 кг
Uploaded: 2024-04-03T11:59:58+03:00
Duration: T2M16S
Description: Видео автора «KVNDED» в Дзене 🎦: Продолжаем работать с манекеном. Усложняем задание . Со средней дистанции(после двойки) через нырок , входим в ближний бой. Основная тема : удар коленом сбоку , удар локтем сбоку.