Найти в Дзене
Войти
1,0×
🤗САМОПОМОЩЬ ПРИ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКЕ #тревога #страхи #паническаяатака #самопомощь
25 просмотров · 1 год назад
00:00
/
01:50
ПСИХОЛОГ Юлия Желнина
24 подписчиков
Подписаться
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ
Подборка ·
ПСИХОЛОГ Юлия Желнина
· 1 из
4
Далее: 🫁ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ #пранаяма #диафрагмальноедыхание #спокойствие
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ
· 1 из
4
507916739.1711.1750650215693.82115