1,0×
351 просмотр · 5 месяцев назад
00:00/48:34
Описание
48 лет, Тренировки, Питание, Фармакология - Дай фору Молодым
5 месяцев назад • 351 просмотр3 поставили "Нравится"
Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ :Пишите ВК: vk.com/monstr13
Инстаграм: www.instagram.com/hmgym
Человек который делал обложку к видео - telegram: @NeNCR, vk: vk.com/id566087313
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: я расскажу о том как пришел к 48 году, расскажу о Тренировках, Питании и Фармакологии - Дай фору Молодым
Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: dzen.ru/heavymetalgym и моей группе ВК: vk.com/trainiforyou
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм