Name: Мощная трапецию дома без железа возможна?
Uploaded: 2024-05-26T14:15:35+03:00
Duration: T2M50S
Description: Видео автора «Артур Кратько» в Дзене 🎦: Всем, привет. Как и просили домашнее упражнение на трапецию. Выполняем 3-4 подхода по 20-25 повторений. Отдых делаем минимальный по 1 мин и наблюдаем как горит наша трапеция.

Артур Кратько

102,9 тыс подписчиков