1,0×
5,4K просмотров · 6 месяцев назад
00:00/15:18
Как убрать жир на бедрах?
Описание
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЛЯЖКИ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
6 месяцев назад • 5,4K просмотров81 поставил "Нравится"
🌸 Выбери свою программу:Идеальное тело за 6 недель: veryomina.com/...ing-figure
НОВАЯ ТЫ за 8 недель: veryomina.com/newyou
Промокод на скидку: 5новый
✅ Мой Телеграм: t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: dzen.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: rutube.ru/.../23861881/
✅ Мой BOOSTY: boosty.to/veryomina
✅ Моя книга рецептов: www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figure
✅ Мой марафон похудения: www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: veryomina.com/face
✅ Моя книга: www.chitai-gorod.ru/...k/2870464/
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир с бедер (ляжек), в частности, с внутренней поверхности бедра. Если вы хотите сделать просвет между бедер (ног), выполняйте данные эффективные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/
00:00 - Как убрать жир на бедрах?
00:34 - Мои лучшие программы!
01:53 - Потрясающая тренировка
14:49 - Мы сделали это!
Теннис
106,4K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются