Name: Динамическая планка. Миограф
Uploaded: 2024-01-23T08:55:35+03:00
Duration: T59S
Description: Видео автора «Александр Семёнов. Фитнес-тренер» в Дзене 🎦: Стоит ли двигаться в планке? Будет ли это менять напряжение мышц живота? Давайте смотреть