Найти в Дзене
Психолог и коуч Игорь Мартынов
1609 подписчиков
Рукопашный бой и элементы "Трилистника"
Подборка · 
Психолог и коуч Игорь Мартынов
 · 33 из 35
Далее: Упражнение-элемент "Валик". Пронация и супинация кисти при защите. Защита при рукопашном бое. Самооборона и единоборства.
Рукопашный бой и элементы "Трилистника"  · 33 из 35