Name: Показываю важную часть любой тренировки - заминку (всего 6 минут для лучшего восстановления)
Uploaded: 2023-12-20T13:24:20+03:00
Duration: T6M16S
Description: Видео автора «Физминутка с Дарьей Жбанковой» в Дзене 🎦: Важно👉 Не забывайте делать заминку после любой тренировки! Это поможет снять лишнее напряжение с мышц и поспособствует их восстановлению