Найти в Дзене
Войти
1,0×
Рукопашный бой и самооборона. Дыхание в упражнении "Мальчик-девочка". Как мы дышим в движении.
98 просмотров · 2 года назад
00:00
/
05:06
Психолог и коуч Игорь Мартынов
1608 подписчиков
Подписаться
Рукопашный бой и элементы "Трилистника"
Подборка ·
Психолог и коуч Игорь Мартынов
· 30 из
35
Далее: Элементы разминки. Упражнение "Жернов" и подключение всего тела. Рукопашный бой и самооборона. Система "Трилистник".
Рукопашный бой и элементы "Трилистника"
· 30 из
35
164511394.1997.1770828832909.78374