1,0×
00:00/00:57
Я и акулы (видео для следующей статьи)
Это видео было снято приблизительно 15 лет назад, мне на нем около 25 лет.
Я тогда активно занималась дайвингом, и мы любили дайв-сафари. Это когда уходишь на яхте в открытое море на неделю, 7 дней не видишь земли, только небо и море! И ныряешь 4 раза в день, первый - в 6 утра, четвертый (ночной) уже в темноте, с фонариками смотришь ночных жителей рифа. То есть в сумме за сутки под водой проводишь около 4-х часов.
На видео юг Красного моря и 2 серые рифовые акулы. И мне к ним надо нырять!
Разместила это видео для следующей статьи про страхи. Сейчас говорим на эти темы с доверительницей, и хочется разобрать страхи на мельчайшие детали, понять их устройство. Всегда ли надо идти в страх? Всегда ли надо прыгать к акулам?
Модные тренинги учат - выйди из зоны комфорта! иди в свой страх!
А если подумать? То страх - это наш враг или друг. Ведь по сути, он отграничивает безопасное от опасного.
Вспоминая прошлую статью про маленьких деток и визуальный обрыв:
разве страх им вредит?
или помогает сохранить жизнь и здоровье?
Ссылка на ту статью:
dzen.ru/...jSgAYXfsux
Вот когда страх избыточный, иррациональный, то мы уже думаем над его коррекцией.
А если он работает как наш друг, то, скорее всего, есть смысл его разобрать, рассмотреть, и уж вряд ли стоит в него прыгать "сломя голову". Нам же дан разум, чтобы осмысливать риски, последствия и возможные "плюшки" при благоприятном стечении обстоятельств.
Я тогда активно занималась дайвингом, и мы любили дайв-сафари. Это когда уходишь на яхте в открытое море на неделю, 7 дней не видишь земли, только небо и море! И ныряешь 4 раза в день, первый - в 6 утра, четвертый (ночной) уже в темноте, с фонариками смотришь ночных жителей рифа. То есть в сумме за сутки под водой проводишь около 4-х часов.
На видео юг Красного моря и 2 серые рифовые акулы. И мне к ним надо нырять!
Разместила это видео для следующей статьи про страхи. Сейчас говорим на эти темы с доверительницей, и хочется разобрать страхи на мельчайшие детали, понять их устройство. Всегда ли надо идти в страх? Всегда ли надо прыгать к акулам?
Модные тренинги учат - выйди из зоны комфорта! иди в свой страх!
А если подумать? То страх - это наш враг или друг. Ведь по сути, он отграничивает безопасное от опасного.
Вспоминая прошлую статью про маленьких деток и визуальный обрыв:
разве страх им вредит?
или помогает сохранить жизнь и здоровье?
Ссылка на ту статью:
dzen.ru/...jSgAYXfsux
Вот когда страх избыточный, иррациональный, то мы уже думаем над его коррекцией.
А если он работает как наш друг, то, скорее всего, есть смысл его разобрать, рассмотреть, и уж вряд ли стоит в него прыгать "сломя голову". Нам же дан разум, чтобы осмысливать риски, последствия и возможные "плюшки" при благоприятном стечении обстоятельств.
…