Найти в Дзене
Войти
1,0×
Адские бëрпи с диском от штанги. 125 бëрпи с подъёмом диска над головой.
685 просмотров · 2 года назад
00:00
/
05:02
Ильнур Нуртдинов
4823 подписчиков
Подписаться
Комплексы упражнений
Подборка ·
Ильнур Нуртдинов
· 45 из
47
Далее: Ударный силовой комплекс для прокачивания мышц груди, ног, спины с двумя гантелями.
Комплексы упражнений
· 45 из
47
498174280.1016.1774072881388.85791