1,0×
00:00/06:42
Вступление
Описание
Китайская оздоровительная практика для зрения, дыхания и зубов ЛФК упражнения
7 месяцев назад • 874 просмотра109 поставили "Нравится"
Добро пожаловать на наш канал ЛФК, где каждый день мы заботимся о здоровье!🌟Сегодня вас ждет увлекательное погружение в мир китайской оздоровительной практики, нацеленной на улучшение зрения, дыхания и придание зубам невероятной стойкости🌿💪
Эта удивительная практика не только проста в выполнении, но и легко запоминается, что делает ее идеальным спутником для заботливого утреннего или вечернего ритуала. Без ограничений по времени и положению тела, она доступна нам в любой момент дня или ночи🌙🌄
Присоединяйтесь к нам в заботе о себе каждый день, ведь ЛФК - это не только эффективный способ поддержания формы, но и ключ к общему благополучию!🏋♀💖
Занимайтесь ЛФК, улучшайте свое здоровье, поднимайте свой дух, и будьте здоровы и счастливы!🌟
00:00 Вступление
00:27 Начало упражнений
06:08 Конец занятий
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео youtube.com/@lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен dzen.ru/lfk
📌ЛФК в Телеграм t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) vk.com/...c211207448
📌ЛФК на RuTube rutube.ru/.../24100650/
👇почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👇