Что на ужин? - вкусные рецепты
1K подписчиков • 1,5K просмотров • 6 месяцев назад

Куриные крылышки в медово-соевом соусе. Самый вкусный рецепт для аэрогриля или духовки.

Если у вас нет аэрогриля можно без проблем воспользоваться духовкой. Главное не забыть перевернуть крылышки!

Для блюда нам нужно:

Куриные крылышки
3 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. горчицы
1 ст.л. мёда
1 ч.л. молотого черного перца
2ч.л. сушеного чеснока
1-2ч.л. кукурузного крахмала для корочки

Никакого масла и никакой соли! Думаю, сторонники правильного питания оценят😉 А то мне часто пишут, что "ой, как жирно, не здорово!"

Приятного аппетита!