1,0×
00:00/07:18
Упражнение «ноги вверх»
Описание
Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
8 месяцев назад • 32,3K просмотров950 поставили "Нравится"
🛑 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар: узнайте, как восстановить здоровье спины и вернуть ей состояние «как 20 лет назад» — kurs.vremeny.net/...escriptionВсем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net!
🦵Сегодня я покажу универсальное упражнение, которое предотвращает тромбофлебит, варикоз, онемение ног, отёчность, смещение коленного сустава, боль в тазобедренном суставе и даже перелом бедра.
Никакого дополнительного оборудования не нужно! Ну что, приступим?
❓Что вы почувствовали во время и после упражнения?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #варикоз #тромбофлебит #упражнениядляног #профилактикаварикоза #веныварикоз #здоровье
СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнение «ноги вверх»
03:34 — Переходим к практике
06:57 — Рекомендации✏️
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram www.instagram.com/vremeny_net_
🔸 Яндекс Дзен dzen.ru/vremeny_net
🔸 ВКонтакте vk.com/vremenynet1
🔸 Facebook www.facebook.com/vremenynet
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #ЕленаПятибрат #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение