1,0×
00:00/05:11
Описание
🔥 ВЕГАН десерт. За несколько минуту! Без сахара! Без глютена! Без яиц! Энергетический завтрак
8 месяцев назад • 1,2K просмотров31 поставил "Нравится"
Друзья, подписывайтесь на наши социальные сети:Телеграмм канал t.me/...8ElHNlYjY6
3 столовые ложки овсяных хлопьев.
1 столовая ложка семян чиа.
80 мл молока для овсянки. Я использую фундучное молоко.
80 мл молока для семян чиа. Я использую фундучное молоко.
Хорошо перемешать и дать постоять 15 минут.
1 банан.
100 г кокосовых сливок.
Используйте ваши любимые ягоды и фрукты.
Спасибо, что досмотрели видео до конца и за ваши комментарии!
Приятного аппетита, друзья!