Name: Специальные упражнения для отработки ударно защитной техники. В. Н. Крючков
Uploaded: 2023-09-17T09:00:03+03:00
Duration: T8M53S
Description: Видео автора «KVNDED» в Дзене 🎦: В данном упражнении отрабатывается , помимо защитно ударных действий, ещё и передвижение вчелноке и работа ног и корпуса. То есть в одном упражнении всё ,что необходимо .