Name: Подъём штанги, гантелей на бицепс стоя, сидя. Основные моменты в технике выполнения.
Uploaded: 2023-09-01T05:59:56+03:00
Duration: T32S
Description: Видео автора «Сергей Морозов HomeTrainingClub» в Дзене 🎦: Моя бесплатная программа тренировок: https://t.me/HomeTrainingClub. В этом видео рассказываю об основных моментах в технике подъёма штанги, гантелей на бицепс стоя, сидя.