Найти в Дзене
Войти
1,0×
Четыре упражнения от которых плечи растут лучше всего. Тренировка дельтовидных за сорок минут.
7527 просмотров · 2 года назад
00:00
/
02:28
OPTIMAL TRAINING
7855 подписчиков
Подписаться
Упражнения на плечи
Подборка ·
OPTIMAL TRAINING
· 1 из
3
Далее: Как прокачать плечи дома с резиной, не хуже чем в зале с железом
Упражнения на плечи
· 1 из
3
611851715.1902.1752858045154.76020