Name: Шраги с гантелями
Uploaded: 2023-08-24T12:09:37+03:00
Duration: T9S
Description: Видео автора «Спортивные Советы» в Дзене 🎦: Упражнение для верхней трапециевидной мышцы. Важно держать локти прямыми, чтобы не перекладывать нагрузку на мышцы-сгибатели локтя.

Спортивные Советы

23,8 тыс подписчиков