Name: Йога для тела и мозга
Uploaded: 2023-08-21T15:09:37+03:00
Duration: T3M9S
Description: Видео автора «YogaNota» в Дзене 🎦: Упражнение Стхула-Вьяяма подойдет для утренней зарядки, поможет разбудить тело, а также мозг, т.к. надо пошевелить извилинами, чтобы не запутаться в движениях.