Вкусномир - домашние рецепты.
13,7K подписчиков • 20 просмотров • 6 месяцев назад

Мойва в духовке

Такую мойвы можно смело приготовить тем, кто не любит жарить рыбу. Рецепт быстрый и простой.

Ингредиенты:
—мойва свежая: 300 граммов
—соль
—мука пшеничная: 3 столовых ложки
—масло растительное: 30 миллилитров

Приготовление:
1. Посолить рыбу. Хорошо перемешать.
2. Каждую обмакнуть в муку.
3. Противень смазать растительным маслом. Выложить рыбу.
4. Готовить ее 20 минут. Температуру установить 190 градусов.

ккал: 247.93, время приготовления: 20 мин.

Смотрите полный рецепт на сайте: vkusno-mir.ru/...v-dukhovke