Name: Передний вис для начинающих. Как быстро научиться.
Uploaded: 2023-07-28T19:05:50+03:00
Duration: T3M58S
Description: Видео автора «Тренировки в кайф» в Дзене 🎦: Мне понадобилось около месяца, чтобы удержать передний вис более 5 секунд. Попробуйте сделать эти 4 подводящих упражнения и у вас получится еще быстрее.