1,0×
00:00/21:50
Как убрать жир на руках
Описание
НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Простая Тренировка 2 в 1*
1 год назад • 24,7K просмотров531 поставил "Нравится"
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figureБолее 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Проработай все тело, получи результат!
✅ Мой Телеграм: t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: zen.yandex.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: rutube.ru/.../23861881/
✅ Мой BOOSTY: boosty.to/veryomina
✅ Моя книга рецептов: www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: www.veryomina.com/...ing-figure
✅ Мой марафон похудения: www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: veryomina.com/face
✅ Моя книга: www.chitai-gorod.ru/...k/2870464/
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Если вы хотите убрать жир на животе и одновременно накачать ягодицы, эта тренировка для вас. Выполняйте эти упражнения, чтобы убрать живот и увеличить ягодицы в домашних условиях.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/
00:00 - Как убрать жир на руках
00:29 - Как похудеть во всем теле
01:06 - Потрясающая тренировка
21:21 - Мы сделали это!