1,0×
00:00/02:15
Описание
1 СТАКАН ПЕРЕД СНОМ для ОЧЕНЬ БЫСТРОЙ ПОТЕРИ ЖИРА.
1 год назад • 6,8K просмотров100 поставили "Нравится"
Ингредиенты:Горсть грецких орехов.
Содержат здоровые жиры, поддерживающие сытость и уменьшающие аппетит.
Богаты антиоксидантами, улучшают обмен веществ.
Источник белка и клетчатки, помогают сжигать калории.
1 морковь.
Низкокалорийный овощ, способствует потере веса.
Богат клетчаткой, улучшает пищеварение и снижает чувство голода.
Содержит витамин А, улучшает обмен веществ и здоровье кожи.
1/2 авокадо.
Здоровые жиры поддерживают сытость и контролируют аппетит.
Богат клетчаткой, улучшает пищеварение и помогает снизить вес.
Источник витаминов и минералов, поддерживает общее здоровье.
100 г греческого йогурта.
Богат белком, ускоряет обмен веществ и сжигает калории.
Поддерживает здоровую микрофлору кишечника, что способствует похудению.
Низкокалорийный продукт, заменитель многих высококалорийных продуктов.
1/4 чайной ложки молотой корицы.
Улучшает обмен веществ и регулирует уровень сахара в крови.
Помогает контролировать аппетит и улучшает пищеварение.
Антиоксиданты в корице способствуют здоровью и потере веса.
1 чайная ложка натурального меда.
Содержит натуральные сахара, которые удовлетворяют сладкое желание без набора веса.
Богат антиоксидантами, поддерживает иммунитет и обмен веществ.
Улучшает пищеварение и энергетический баланс организма.
Щепотка мускатного ореха.
Поддерживает здоровое пищеварение, способствует потере веса.
Улучшает настроение и снижает стресс, что предотвращает переедание.
Содержит антиоксиданты, улучшает обмен веществ и общее здоровье.
50 мл миндального молока.
Низкокалорийная альтернатива коровьему молоку, способствует снижению веса.
Богат витаминами и минералами, поддерживает энергию и обмен веществ.
Хороший источник кальция, укрепляет кости и мышцы, что важно при похудении.