Name: Сохрани, пригодится на тренировке! 1.Вис на турнике: 3 подхода, 10-15 секунд каждый 2. Подтягивания с упором на ноги: 3 подхода, 8-10 повторений 3.Обратные подтягивания 3 подхода, 5-7 повторений
Uploaded: 2023-04-11T21:55:15+03:00
Duration: T17S
Description: Видео автора «VADIM VKACHKA» в Дзене 🎦: Сохрани, пригодится на тренировке! 1.Вис на турнике: 3 подхода, 10-15 секунд каждый 2. Подтягивания с упором на ноги: 3 подхода, 8-10 повторений 3.Обратные подтягивания 3 подхода, 5-7 повторений

1,0×

Сохрани, пригодится на тренировке! 1.Вис на...еще

Сохрани, пригодится на тренировке! 1.Вис на...