Name: Расправьте плечи: 5 упражнений с эспандером для сильной спины
Uploaded: 2023-04-04T15:01:32+03:00
Duration: T3M38S
Description: Видео автора «Томаш Игорь | Pro Training» в Дзене 🎦: Комплекс упражнений для вашей спины и осанки. Выполняйте все перечисленные упражнения в умеренном темпе с паузой в пиковом сокращении.