Name: СОН ТРИ ЧАСА ИЛИ ШЕСТЬ?
Uploaded: 2023-03-28T02:23:58+03:00
Duration: T15M24S
Description: Видео автора «Инсульт Блог Виталий Шабанов» в Дзене 🎦: Сколько надо спать, во сколько ложиться, во сколько вставать, как сон влияет на обучение, на память, на восстановление, что будет если сократить тренировки и отдых.