Name: Как качать пресс правильно! упражнение скручивания лежа на спине.
Uploaded: 2023-03-20T05:21:50+03:00
Duration: T46S
Description: Видео автора «уДаниловых» в Дзене 🎦: Правильная техника выполнения упражнения! Преимущество этого упражнения в том что можно качать брюшной пресс без излишней нагрузки на позвоночник.