Name: Рассмотрим технику упражнение Жим Арнольда с гантелями сидя! При поднятии гантелей с пола держим осанку Не сутулимся, при поднятии гантелей от груди держим симметрию спины - плеч и углы в локтях!
Uploaded: 2023-03-14T17:33:00+03:00
Duration: T19S

1,0×

Рассмотрим технику упражнение Жим Арнольда...еще

Рассмотрим технику упражнение Жим Арнольда...