Найти в Дзене
Войти
1,0×
Высокоинтенсивная интервальная тренировка. Меткон 20 мин.
4844 просмотра · 3 года назад
00:00
/
00:59
Ильнур Нуртдинов
4855 подписчиков
Подписаться
Комплексы упражнений
Подборка ·
Ильнур Нуртдинов
· 8 из
47
Далее: Метаболическая тренировка. Меткон 24 минуты. Рывки, подъемы штанги, броски мяча, гребля, прыжки на коробку.
Комплексы упражнений
· 8 из
47
3383007232.1339.1777918186682.18925