Name: Жёсткий болевой приём Bas Rutten Neck Crank
Uploaded: 2023-02-22T05:00:28+03:00
Duration: T1M42S
Description: Видео автора «Тренер | Отец чемпиона» в Дзене 🎦: Диафрагмальное удушение из удержания сбоку. Также этот приём называют Bas Rutten Neck Crank. Воздействие идёт как на диафрагму так и на шею. Жёсткий приём. Обязательно попробуйте!