1,0×
00:00/04:58
Проникающий удар в тело ногой с разворота. Ушира -гери в атаке, на встречу и в прыжке.
Неожиданный удар ногой из каратэ. Ура маваши гери - dzen.ru/...761aca39ca
Тренировка координации движения в бою. Работаем пока кружится голова - dzen.ru/...22b4aa1614
Дзен канал про тренировки по смешанным единоборствам ММА - dzen.ru/ivangroznyi
Телеграм канал Сэн- Сэя «Уфа тренер» - t.me/senseyi555
Карате, каратэ пацан, смотреть бесплатно карате, каратэ киокушинкай, фильм каратэ, бриллиант карате, карате 1, каратэ онлайн, удары в каратэ
Тренировка координации движения в бою. Работаем пока кружится голова - dzen.ru/...22b4aa1614
Дзен канал про тренировки по смешанным единоборствам ММА - dzen.ru/ivangroznyi
Телеграм канал Сэн- Сэя «Уфа тренер» - t.me/senseyi555
Карате, каратэ пацан, смотреть бесплатно карате, каратэ киокушинкай, фильм каратэ, бриллиант карате, карате 1, каратэ онлайн, удары в каратэ
…
Волейбол