Найти в Дзене
Главный по фигуре | фитнес
123,6 тыс подписчиков
Упражнения на ПЛЕЧИ
Подборка · 
Главный по фигуре | фитнес
 · 3 из 6
Далее: Круглые плечи можно накачать используя это базовое упражнение. Его используют все успешные бодибилдеры.
Упражнения на ПЛЕЧИ · 3 из 6