Name: Это упражнение поможет растянуть мышцы шеи за одну минуту
Uploaded: 2022-12-09T18:49:56+03:00
Duration: T3M6S
Description: Видео автора «ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ» в Дзене 🎦: Мало кто выполняет это упражнение на растяжку шеи. Растягивать мышцы важно. Если выполнять такие упражнения на растяжку систематически, мышцы станут более эластичными.