Name: Как спасти свой день, если накануне удалось поспать всего несколько часов?
Uploaded: 2022-10-31T07:30:13+03:00
Duration: T2M52S
Description: Видео автора «Men Today» в Дзене 🎦: Чтобы оставаться бодрым и активным, нам нужно спать не менее 7–8 часов, причем отдых должен быть непрерывным. Но что делать, если времени на сон катастрофически не хватает?