Name: Утренняя процедура закаливания водой. Купаемся на Волге осенью. Суперсет на турниках для рук, груди.
Uploaded: 2022-10-23T12:20:32+03:00
Duration: T3M27S
Description: Видео автора «Цигун. Закаливание организма.» в Дзене 🎦: Сегодня 23 октября. Температура воздуха +2, воды +8. Совершил пробежку 2 км перед купанием, искупался и погнал на турники покачать руки и грудь.