Найти в Дзене
Упражнения с палками и булавами.
204 подписчиков
Средние булавы 2 по 3 кг.
Подборка · 
Упражнения с палками и булавами.
 · 5 из 11
Далее: Нисходящие махи перед собой, палицы 2 по 3 кг.
Средние булавы 2 по 3 кг.  · 5 из 11