Name: Как накачать бицепс за 10 минут
Uploaded: 2022-09-16T18:00:09+03:00
Duration: T13M2S
Description: Видео автора «OfficeJack» в Дзене 🎦: В этом ролике рассказываю как, потратив минимальное количество времени, можно хорошо проработать мышцы-сгибатели рук добавив всего 10 минут к своим тренировкам пару раз в неделю.

OfficeJack

221 подписчиков