Хатима Готовит
19,4K подписчиков • 2,9M просмотров • 2 года назад

Что я готовлю из 1 кг мяса на неделю? Почему я не знала этого раньше! Теперь мужу на работу готовлю так!

Автоклав как у меня avtoklav.malinovka.ru/...usnoehobby
Жалею, что не приобрела этот агрегат раньше. Не знала что такое возможно.


ингредиенты:
на 0,5 банку
мясо 100-150 гр
зажарка:
растительное масло 4-5 ст л
лук 500 гр
морковь 500 гр
чеснок 3-4 зубчика
перловка 100 гр
рис 60 гр
гречка 60 гр
соль ½ ч л (5 гр)
чёрный перец ⅛ ч л (или по вкусу )
вода до уровня плечиков (60 мл)

готовила на пару.