Доктор Гинзбург
35,7K подписчиков • 21,7K просмотров • 2 года назад

Осторожно - фруктоза! Похоже, фруктоза - самое вредное в нашем питании. Низкий ГИ - не главное

Потребление фруктозы в последние 50 лет резко увеличилось, особенно вместе со сладкими газированными напитками. И как следствие - значительное увеличение частоты ожирения и метаболического синдрома. Необходимо следить, чтобы фруктозы, да и других сахаров, было в нашем питании не слишком много.
Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.

Посетите мой сайт: d-slim.ru/
Facebook: www.facebook.com/profile.php?...
В контакте: vk.com/d_slim
Telegram: t.me/doctorgin
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@yandex.ru
или E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com

#фруктоза #сахар #метаболизм #диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #питаниедляплато #преодолениеплато #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание #какпохудеть